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Liste des commentaires Aikilibre - Mustapha KADIRI :

- Grâce à l'accompagnement j’ai pris conscience de ma valeur. J’ai pu me centrer sur moi-même et me reconnecter à mon moi-profond. J’ai pris conscience de l'importance de s’aimer et d’être indulgent avec soi-même. J’ai découvert la méditation qui me fait un bien fou et j’ai retrouvé un sommeil globalement apaisé. J’ai pris conscience de l’importance de prendre du temps pour soi, de se chouchouter et de suivre ses envies et son intuition pour se remettre en chemin vers sa vie idéale. J’ai pris conscience de l’importance de s’organiser selon son rythme et de dédier des temps de préparation et de périodes d’essai pour atteindre son but et développer ses stratégies d’excellence. Un accompagnement de grande qualité avec la possibilité d’échanger rapidement pour décoincer des points bloquants ou évoquer des problèmes que l’on rencontre. C'est le grand plus de cet accompagnement  !

- Avant de démarrer l’accompagnement j’étais déprimée par un nouvel échec sentimental avec l’impression que ma vie n’avançait pas. J’étais en proie à des terreurs nocturnes de manière régulières qui s’accompagnaient par une fatigue importante, des problèmes de poids liés essentiellement à une addiction au sucre et des maux de ventre. Côté émotion, je suis quelqu’un de très empathique, j’étais toujours très affectée par les autres et je ne savais pas gérer mes émotions. Les relations avec ma mère étaient  conflictuelles (je jouais le rôle de l’enfant thérapeuthe depuis l’enfance) et de manière générale je me sentais obligée de répondre à toutes les sollicitations de ma sœur, de mes amis, de peur de décevoir. Au travail, j’avais tendance à  me surcharger au risque d’aller jusqu’à l’épuisement professionnel. J’étais sans cesse à la recherche de la reconnaissance. L’accompagnement m’a très vite aidée à retrouver des nuits de sommeil sans interruption, j’ai aussi très vite abandonné le sucre. J’ai appris à  prendre le temps rien que pour moi, prendre soin de mon corps et ainsi me recentrer sur moi. J’ai surtout appris à me connaître, à me réaligner avec mes valeurs  et à savoir vers quoi je voulais tendre. Je sais aujourd’hui, dire NON sans culpabiliser et sans avoir peur de ne pas être aimée par mes proches. Mes relations sont donc devenues plus saines et j’amène les autres à se prendre en main sans avoir recours à mon aide systématique.  enfin, j’ai retrouvé confiance en moi, que ce soit sur l’aspect professionnel et personnel. Merci Naouale et Mustapha.

- A 23 ans j'ai décidé de me prendre en main et de mettre toutes les moyens en œuvre pour vivre la vie que je souhaite, Naouale et Mustapha m'ont permis de bénéficier pour 1, 5 mois de leur accompagnement (ce qui était une première pour eux mais ils n'ont pas hésité à me faciliter du fait que mes moyens étaient limités). Assez anxieuse et stressée d'avoir fait cette démarche car je savais que le moment de m'accueillir pleinement était venu, je n'ai pas été déçue entre les sessions individuelles au cours desquelles une attention particulière était mise sur mes besoins et les solutions à apporter ainsi que les sessions collectifs du dimanche soir, j'ai pu me libérer dans le plus profond de mon être, Naouale et Mustapha ont su faire le nécessaire pour que j'ai les clefs pour éclore. Depuis mes 18 ans j'ai eu une respiration saccadé en lien avec des choix assez difficile que j'ai du faire et qui n'étaient pas totalement en accord avec mes valeurs et ils ont su m'accompagner pour me libérer et fludifier ma respiration. J'ai toujours eu des rêves et conscience que c'était faisable mais je ne savais pas comment, ayant lu plusieurs livre et ayant participé à des séminaires je sentais que j'avais eu certaines connaissances mais aujourd'hui après cet accompagnement je me sens OUTILLEE et je sens au plus profond de mon être que je suis PRETE à m'honorer, à honorer mes valeurs et mes rêves qui ne sont pas là pour rien. Je ne pensais pas qu'en si peu de temps mes blocages internes allaient être débloqués, mais je l'ai fait grâce à cet accompagnement. Je sais aujourd'hui ce pour quoi je suis faite et vers quelle profession je souhaite me tourner, et pour tous ces éléments cité plus haut merci à eux, merci pour leur entièreté et pour leur présence (car oui ils ne comptent pas leurs heures). Je les recommande à 100 % et j'espère d'ailleurs les revoir lors d'une prochaine retraite.

- La qualité exceptionnelle de l’accompagnement, l’approche holistique unique et la bienveillance inoubliable de Naouale et Mustapha ️ Il y a des expériences dans la vie qui vous bouleversent et vous transforment profondément. Avec un avant et un après et une certitude que les choses ne seront plus jamais pareils. L’accompagnement de Naouale et Mustapha en fait partie. Avant leur aide, j’étais bloquée dans tous les domaines de ma vie: des relations familiales compliquées, une situation professionnelle dans laquelle je ne m’épanouissais pas, des relations de couple épuisantes et qui n’aboutissaient pas. Au niveau de la santé, bien que tout était normal selon les médecins, j’avais un cycle menstruel très douloureux, des orgelets à répétition, des maux de ventre quotidiens et une perte de cheveux importantes depuis plusieurs mois. Certaines de mes douleurs étaient présentes depuis des années et je m’étais résignée à vivre avec. Le premier contact avec Naouale s'est très bien passé et, lorsqu’elle m'a expliqué le programme, le lien entre maux du corps et émotions, croyances… J’ai senti que c’était ce qu’il me fallait. Ce premier pas a été le début d’une grande aventure et surtout, le premier engagement que j'ai pris vis à vis de moi même. Maintenant, avec le recul, je sais que ça a été l’une des meilleures décisions de ma vie  ! J’ai eu tellement de victoires que c’est difficile de toutes les énumérées. Mes relations (familiales, professionnelles, privées) sont complètement différentes. Je m’affirme, je sais qui je suis et suis fière de mon identité. Auparavant, j’étais dans une indécision chronique et je laissais les autres, la vie, le destin, choisir pour moi. J’ai maintenant une vision claire de qui je suis, ce que je veux et je m’engage d’abord vis-à-vis de moi même. J’accueille mes émotions avec bienveillance et cela m’a permis de redéfinir ma relation à la nourriture puisque je n’ai plus besoin de les étouffer. Je me suis également libérée de mon addiction à Netflix et, à la place, je me reconnecte à mon environnement extérieur. Au niveau santé, je n’ai plus d’orgelets ni de gonflement de paupières. Mes maux de ventres ne font plus partis de mon quotidien et j’ai retrouvé un cycle menstruel apaisé. Je n’ai plus de perte de cheveux et je peux recommencé à les attacher. J’ai retrouvé le goût de cuisiner et invente même mes propres plats colorés, selon mon humeur du jour. À travers les ateliers voyages intérieurs de Naouale, je me suis reconnecté à mon corps, mes sensations et je me suis aussi découverte toutes sortes de passions comme la gemmotherapie et la sylvotherapie. C'est un moment collectif de bien-être où Naouale vous partage son savoir sur l’approche de la médecine chinoise et vous fait vivre toutes sortes d’aventures et d’émotions à travers des mises en scène dont elle seule a le secret. Je pourrais écrire un roman sur tout ce que cet accompagnement m’a apporté et, en écrivant ces lignes, je me sens émue et pleine de reconnaissance d’avoir eu la chance qu’une telle opportunité se présente sur mon chemin. Naouale et Mustapha sont des guérisseurs. Du corps, de l’âme et de l’esprit. Allez y les yeux fermés et bienvenue dans votre nouvelle vie.

- J'ai eu le plaisir d'être accompagnée pendant 3 mois par Mustapha et Naouale. Et aujourd'hui j'ai retrouvé l'appétit de vivre, je ris, je me sens plus légère, je suis prête pour de nouvelles aventures  ! Mustapha m'a beaucoup aidé par son écoute, son humour, ses réflexions toujours très justes, ses dessins et images pour bien comprendre les propos mais aussi par ses demandes de mises en action très concrètes sur lesquelles il me suivait et n'hésitait à m'orienter pour mieux aboutir à l'objectif. J'ai vraiment apprécié sa grande disponibilité, je pouvais le contacter à tout moment par whatsapp, et il me donnait une réponse dans les 2h. Je me suis vraiment sentie accompagnée par eux deux, à tout moment. Quand moi j'étais un peu trop 'calme', il m'envoyait des messages pour savoir si tout allait bien. Quand on avait eu une séance la veille un peu 'remuante', il m'envoyait un message le matin pour savoir comment je me sentais. Même si on ne s'est jamais rencontré en vrai et que tout est passé par écran, je me suis sentie vraiment accompagnée et proche d'eux, comme 2 amis proches à qui je pouvais tout dire, toujours prêts à me donner une guidance ou un bon conseil. A 2 ils se complètent à merveille et entre tout ce qu'ils proposent, difficile de ne pas trouver son compte, ce qui va nous aider vraiment. C'est le coaching puissance 1000 avec d'office de belles avancées à la clé. Pas les blabla continus pendant 10 ans où on fait des mini pas à une vitesse de tortue. Ici ca bouge, à notre rythme, avec bienveillance mais ca bouge  ! ils ont parfois des mots chocs mais c'est toujours bienveillant et c'est l'electrochoc suffisant pour se dire 'allez cette fois j'y vais. Je ne suis pas seule, ils sont avec moi, je teste'. Et là, la magie opère… Et la vie change  ; -) Cette bienveillance, cette proximité et les multiples outils m'ont beaucoup nourri et inspiré. Jamais je ne regretterai ce choix d'accompagnement et même si je suis un peu triste de les laisser aujourd'hui, je sens aussi qu'ils m'ont donné tant de choses que j'ai les cartes en main pour encore bien progresser et avancer vers de nouvelles aventures  ! Youpie  ! Merci merci merci  !

- L’accompagnement proposé par Naouale et Mustapha a été une vraie révélation  ! Moi, qui pensais être victime de mon conditionnement mental et physique. Les ateliers et suivis réguliers, plein de bienveillance et de précieux outils, m’ont permis de me débarrasser de croyances limitantes et soigner des maux physiques que j’avais depuis plus de deux ans et qu'aucun médecin n'a réussi a solutionné. Leur méthode traite la sphère physique et psychologique, en parallèle. Et vous découvrirez, tout au long du programme, que ces deux aspects sont bel et bien liés  ! J’ai observé de grands résultats, dès les premières semaines, et ce, grâce à un suivis régulier de routines et protocoles personnalisés. Je recommande cette formation à toute personne souffrant de blocages mentaux, physiques, relationnels ou professionnels. Cette aventure m’a aidé à me reconnecter à mon corps et mes aspirations profondes, à avoir une meilleure santé mentale et physique et à améliorer mes relations avec les autres mais surtout avec moi-même.

- Lorsque j’ai pris connaissance du programme dispensé par aikilibre via les réseaux sociaux, je me suis rapidement lancée. C’était une première victoire 🙂 car généralement je réfléchis longuement et laisse filer les opportunités… C’est assez symptomatique de mon mal-être, laisser les choses filer, attendre que le destin fasse les choses. J’étais arrivée à un stade où je ressentais une mélancolie constante, un sentiment de solitude et un sentiment de ne pas être maîtresse de ma vie privée notamment. Car si j’ai consacré beaucoup d’énergie à ma vie professionnelle et hisser l’étendard d’un bonheur, en somme tout relatif à travers le travail, pour que l’on soit fier de moi, je savais de manière inconsciente que cela ne me convenait plus et que j’avais besoin de me recentrer sur moi même. L’accompagnement de Naouale et Mustapha m’a appris à mettre des mots sur mon mal-être, à comprendre et chercher l'origine de celui-ci, à déterminer mes besoins et faire une introspection, un travail sur moi-même. La tâche a été rude parfois car il s’agit de faire preuve de transparence vis-à-vis de soi-même et d'avoir vraiment envie de ce changement. Je suis extrêmement fière du changement opéré. Je me sens en meilleure forme grâce à un changement d'alimentation, une meilleure capacité à gérer mes émotions et mon stress. J'ai pris ma place dans le noyau familial et j'ai maintenant une relation privilégiée avec mon père notamment. J'ai le sentiment de lâcher prise avec des périodes ou j’ai besoin de rester seule et de m'occuper de moi. Je communique plus facilement mes besoins et mon opinion avec mon entourage. On devrait tous prendre à bras le corps cette opportunité et se faire du bien. Faire du bien à son âme et à son corps. Je ne peux dès lors que recommander chaudement cet accompagnement qui a réanimé mon âme.

- Je m’appelle Nadia, je suis consultante dans le secteur financier. Lorsque j’ai rejoint l’accompagnement, j'étais en plein burn out sévère, je souffrais de céphalées lorsque j’effectuais une tâche qui nécessitait une réflexion, ou concentration. Par exemple, écrire un mail ou remplir un formulaire était juste impossible car cela me provoquait de fortes tensions très douloureuses à l’arrière du crâne. J’étais extrêmement fatiguée en raison de mon hypocortisol. Je souffrais aussi d’une tendinite à ma hanche gauche depuis 6 ans. Cela m'empêchait d’avoir des activités physiques, de faire mon ménage, etc. Après l’accompagnement, j’ai commencé à avoir moins de céphalées. Je peux écrire un mail ou regarder une video d’une heure maximum sans ressentir de douleur à l' arrière du crâne. La douleur de ma tendinite à la hanche a disparu après avoir travaillé sur des émotions, des blessures très enfouies. Alors que j’étais incapable de rester debout plus de dix minutes pendant plus de 6 ans malgré les soins de kiné et médecin. Preuve que seule une méthode holistique est efficace pour des douleurs chroniques. Je me sens plus dynamique, je fais beaucoup moins de sieste. Mon taux de cortisol a doublé. Ma relation avec ma famille s’est bien atténuée, c’est moins tendu. J’arrive à avoir une conversation plus saine. Il y a deux choses que je retiens le plus de cet accompagnement : l’importance d’écouter son corps, ses émotions. J’ai appris à m’écouter, mon corps, mes émotions, à prendre de la distance par rapport à des situations. Et aussi l’importance de se fixer des routines, des habitudes. Le fait d’avoir une routine, m’a permise de mieux me structurer, d’établir une ligne de conduite sans trop me perdre Le fait qu’on peut vous contacter à tout moment, votre disponibilité, votre écoute est une grande force de votre méthode. On se sentait beaucoup soutenu. Merci c’était une merveilleuse expérience. Je recommande chaleureusement votre accompagnement pour une belle transformation durable.

- Avant l’accompagnement j’avais des problèmes de santé notamment j’avais des maux de ventre, des diarrhées à répétition, je perdais beaucoup de cheveux, je saignais du nez depuis toute petite et mes règles étaient très douloureuses. J’étais très angoissée par ces problèmes de santé. Je voulais être parfaite du coup je stressais énormément pour un rien. J’ai perdu confiance en moi. Ma relation avec ma mère était tendue Grâce à cet accompagnement, j’ai eu plusieurs victoires Au niveau santé, je n’ai plus de maux de ventre, pas de diarrhée, je perds moins de cheveux, je ne saigne plus du nez et mes règles se passent sans douleur  ! une première. Mon corps a changé. Je suis une personne humaine qui fait des erreurs dans la vie professionnelle et personnelle. Je m'améliore, je revois ma façon de travailler et de communiquer. Je fais du mieux que je peux. ça m’a permis de mieux gérer mon stress. Au niveau relationnel, maintenant dès qu’il y a un obstacle, je prends du temps pour moi j’agis par la communication. J’ai stoppé la communication avec les hommes qui revenaient à la charge après des mois d’absences. Je m’affirme avec ma famille. Par exemple, ma famille ne supporte pas une huile ylang ylang Je continue à l’utiliser car elle me fait du bien, leurs avis ne compte plus à mes yeux. Je travaille sur moi, je me déculpabilise en développant de la compassion vis à vis de mes parents. Je suis vraiment contente, mes problèmes de santé ont disparu. Je prends du temps pour moi. Je recommande d’être accompagnée par Naouale et Mustapha car ils sont top. Ils sont disponibles, à l’écoute quand j'ai besoin de parler et de soutien. Ils creusent vraiment pour savoir d'où vient le problème. Leurs soutiens personnalisés m’ont permis de me sentir mieux, leur méthode et leurs approches sont très puissantes car mon corps a réagi (des frissons, j’avais froid après, des pleurs, des cauchemars…) Toutes ces émotions j’ai appris à les accueillir. Vous m’avez donnez des conseils tant professionnel, personnel pour me sentir apaisée. Ils m’ont aidé à régler mes soucis et que je puisse avancer dans la vie, surtout à penser à moi. Un grand merci  ! ----------------------------

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